スタッフブログ

2021.10.02

リラックス効果!


こんにちは! 可児店の林です。

 

最近は、朝方が寒く布団から出たくなくなる季節が近づいてきたな…と感じております。

そんな秋の始まりに、夏の風物詩である金魚を見てきました!

 

水槽の中で優雅に泳いでいる金魚をみるとすごく癒されます。

特に泳いでいる際の尾びれの揺れがなんとも言えませんでした。

 

先日、自然素材の勉強会がありその際に「1/fゆらぎ」という言葉を知りました。

これは炎の揺れや波など、自然界に起きる揺れのことで、脳のα波を出しリラックス効果があるそうです!

実は木の木目にも「1/fゆらぎ」の効果があります!

少し脱線しましたが、金魚の尾びれにもその効果があるのではないかな?と思いました。

 

季節の変わり目には、体調の変化等にお気を付けください!


Floow me!
CATEGORY
PICK UP!
LIST
pageTop