新緑がまぶしい季節となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。

営業の山本です。

昨年から、ジムに通っているのですが

最近いつも飲んでいるものがあります。

それは「プロテイン」です。

プロテインと聞くと、たんぱく質を摂取するサプリメントとして認識されていることが多いですが

そもそも、人間のカラダは、水とプロテイン（たんぱく質）の塊となっており、筋肉はもちろん

内臓、骨、血液、髪の毛、皮膚、爪に至るまでたんぱく質からできています。

そのたんぱく質が不足すると人のカラダは、様々な部分が機能不全に陥ってしまうのです。

なので、運動をした後とかではなく、日頃から、たんぱく質を摂取する事がとても大事なのです。

また、日本のプロテインだとお値段も結構するのですが、海外のプロテインだと安く買えるのでおすすめです。

ちなみに私は「マイプロテイン」という物を飲んでおります。味は何種類もあり、今はミルクティー味を飲んでいますが

リ〇トンのミルクティーとそんなに変わらないぐらい飲みやすいですし、美味しいです！！

是非おすすめなので、買ってみてはいかがでしょうか？