こんにちは、総務の山田です

寒さのせいか、歳のせいなのか

最近とても疲れを感じる私…

体力作りの為、ジョギングを始めました

と言っても、週に一度３０分程度ですが…

今までは走る事に全く興味がなかったのですが、

走ってみると意外に楽しい

走った分ガッツリ食べてしまうので、ダイエットは期待できないけれど、

徐々に回数も時間も増やせたらいいな～と思っています