こんにちわ。

小牧店の小林です。

梅雨も明け気温も上がり夏になりましたね。

夏といえば、筋トレです。

モチベーションを上げるために通っているジムを変えたのですが、

会員になれば全国どこの店舗にも行けるジムなので

毎週毎週いろんなジムで筋トレをするのが最近の趣味です。

先日は名古屋市北区萩野通の店舗に行きました。

平日なので人も少なくやりたい種目をやりたいだけ追い込む事が出来ました。

また、予約を取ればジムで個室サウナも入れるので最高の一日を過ごせました。

夏なので暑くてしんどい日が多いですが、

そんなことも忘れるくらい皆さんも筋トレ頑張りましょう！！