こんにちは
可児店　営業の服部です。
最近寒い日が多くなっていますが、
最近は寒さに負けずとサウナに行って体温を上げています。
サウナには大きく6つの効果があります。
・疲労回復効果
・身体の凝りや痛みを和らげる
・免疫力が高める効果がある
・体調を整える効果がある
・美容効果がある
・冷え性の改善効果
といった今のご時世にピッタリな効果があるので、
皆さんも是非サウナに行ってみてはどうでしょうか。